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112 meditaciones

Ananda Laie Studio, Fuengirola Avenida Nuestro Padre Jesús Cautivo 11 FUENGIROLA

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Este taller, ofrecido por Basia Akalpita, que consta de dos sesiones, presenta una introducción al VIjnana Bhairava, precioso texto sagrado del Shivaismo Cachemir sobre la meditación. Se explicará la historia y significado de este texto y se usarán varios versos para introducirnos y profundizar en la práctica de la meditación. Intercalaremos pranayama y estiramientos suaves. (Para Profesores de YA, 2 CEC por sesión.)

   

Las sesiones son independientes: en la segunda repasaremos la información más importante sobre el texto y seguiremos meditando, explorando otros versos y profundizando en la práctica.

¡Ven con ropa cómoda!

1ª sesión: 19.07.20 de 19.00 a 21.00

2ª sesión: 31.07.20 de 19.00 a 21.00

Precio: 10 euros por sesión.

 

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